Como escovar os dentes?

Escove os dentes com movimentos suaves e curtos, com especial atenção para a margem gengival, para os dentes posteriores, difíceis de alcançar e para as áreas situadas ao redor de restaurações e coroas. Concentre-se na limpeza de cada setor da boca, da seguinte maneira: Escove as superfícies voltadas para a bochecha dos dentes superiores de cima para baixo e, depois, dos inferiores de baixo para cima.

Escove as superfícies internas dos dentes superiores de cima para baixo e, depois, dos inferiores de baixo para cima. Em seguida, escove as superfícies de mastigação com movimentos na horizontal. Para ter o hálito puro, escove também a língua, local onde muitas bactérias ficam alojadas. Uma escovação adequada deve durar em torno de 2 minutos.